にほんブログ村おはようございます。
今朝の荒川区は曇りですね。
今日は夕方から雨の様です。
お出かけされる方は傘を持って出かけた方が良いかも知れません。
今日から来週にかけて、最高気温が毎日２０度を越えるようです。
ようやく本格的に春になったようですね。
暖かくなってきたので、先週くらいからしばらくさぼっていたジョギングを再開しました。
※実は健康診断で体重増加をしてきされたというのが一番の理由・・・。
皆さんも何か運動されていますか？
ダイエット効果のある運動をご存じの方は是非教えてください。
それではまた・・・。
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